安曇野の名峰く
燕岳
属于常念山脉,是一座位于中房温泉到北阿鲁普斯三大陡坡之一的合战山脊最高点的名山, 经过大天井岳通往枪之岳的表银座路线上。虽然是陡坡，但因为在表银座路线上，登山者很多，登山道铺修得较为完善。由花岗岩组成的独特的山体和素有高山植物之女王美称的奇妙荷包牡丹簇生地而被人所知。
中房渓谷登山口データ
アクセス／長野自動車道豊科インター（約１時間１５分）－中房渓谷登山口
燕山庄
1921年（大正10年）开业，在阿鲁普斯中具有很长历史的山中小房之一。在此从日出到日入随时都可以欣赏到美丽风景。
燕山荘データ
燕岳山頂から南方へ1km、2680m地点、展望ぐるり360度/収容600人/水場・キャンプ30張可 夏期診療所（順天堂大学医学部）
ご宿泊料金 1泊2食付き ￥9,000 ￥7,000（小学生以下）
常念岳
位于北阿鲁普斯南部、安昙野西侧的常念山脉的主山。
在山顶可以欣赏到极为美丽的风景，可遥望上高地，隔着梓川连绵的枪之岳到穗高连峰的风景非常精彩。
常念岳データ
アクセス／松本駅から大糸線の穂高駅または柏矢町駅で下車。登山口まではタクシーをご利用ください。
常念小屋
海拔2857米。即适合真正登山者,也适合娱乐登山者。
常念小屋へのアクセスデータ
常念小屋事務所 営業期間：4月21日以降～11月4日頃（例年）
収容人数：300名
宿泊料：※個室はありません※団体料金は別 ※宿泊者の水・お茶・お湯は無料
1泊2食 9000円 1泊夕食 8000円 素泊まり 6300円 弁当 1000円（パンとジャム、チーズなど） ・テント 600円（トイレチップ込）
現地直通電話：（山岳携帯）
090-1430-3328
松本事務所 0263-33-9458